Retiro en Jerez 2026
Meditación Vipassana en Silencio
Organizado por Maricarmen
Retiro dirigido por Janine Jutima
Jerez (Cádiz)
19 a 25 Sept 2026
7 días
Sábado 19 Septiembre
a las 19h
Viernes 25 Septiembre
después del desayuno
La Vía dinámica de la Meditación
En los retiros de meditación encontramos el espacio apropiado para englobar según Buda los tres pilares del camino hacia el despertar: el estudio, la práctica y los frutos que nos llevarán hacia la plenitud como seres humanos.
El estudio del dharma o de uno mismo, es la forma a través de la cual nos adentraremos en las enseñanzas de Buda tal y como las enseñó el Maestro Dhiravamsa, para discernir con claridad todas las partes de las que estamos hechos y cómo se relacionan entre sí, con el objetivo de comprender y ver quien somos, con los condicionamientos en los que estamos atrapados, y el camino para liberarnos a través de la vía del no-apego.
Todas las instrucciones y charlas del dharma son muy prácticas, nos van a servir para apoyar la práctica que se hará a lo largo del retiro, además de instrucciones específicas sobre la meditación, centrándonos en los sutras de ânâpânasati, satipatthana y Mettâ, para las meditaciones sentadas y caminando y Chi Kung con Janine Jutima, además de la práctica de atención plena en las actividades cotidianas.
Muchas gracias,
Con ilimitado amor Mettâ,
Janine Jutima
El retiro está dirigido por Jutima Janine y mantendrá la misma estructura que todos los retiros en el pasado con el maestro Dhiravamsa. Esto significa que habrá práctica de la meditación sentada, meditación caminando, chi kung, charlas del dharma y sesiones individuales de consultas. Es un retiro en silencio en beneficio del trabajo interior.
El chi kung está a cargo de Paty de LAXMI YOGA SHALA (Chipiona)
La práctica se centrará en Ânâpânasati (la atención plena en la respiración) y Mettâ (uno de los cuatro estados sublimes de la mente y el corazón; el amor incondicional e universal y los mejores deseos).
No es necesaria ninguna experiencia previa, se darán todas las instrucciones para la práctica desde el primer día hasta el último para ir avanzando y comprendiendo las bases de la meditación Vipassana.
Este retiro es uno de los grupos más recientes, que en el 2019 se empezó a organizar empezando con encuentros de fin de semana. Año tras año se ha ido expandiendo y desde hace tres años es de 7 días.
En los retiros de meditación, la comida es parte fundamental de nuestra práctica, por lo que se escoge con cariño y consciencia el tipo de menú vegetariano más saludable y completo a nivel nutritivo, pero también a nivel de sabores y energía, para que podamos sentirnos nutridos y enfocarnos plenamente en la práctica de la meditación.
En este retiro la comida es vegetariana, con un menú saludable y energética, con productos de cercanía.
Se sirven tres comidas, desayuno, comida y cena.
Si tienes algún tipo de necesidad dietética especial por alergia o intolerancia alimentaria, agradeceremos que nos lo indiques al hacer la inscripción para que podamos preverlo con antelación.
Todas las habitaciones son individuales con baño privado y totalmente equipadas con sábanas y toallas. Es necesario traer tu propio champú y enseres personales.
TOTAL: 630€ (7 días / 6 noches)
Habitaciones todas individuales
El precio incluye:
- Alojamiento con pensión completa: 360€
- Retiro de Meditación y Chi Kung: 270€
Para hacer la reserva es necesario hacer una paga y señal de 80€ (antes del 10 de septiembre 2026) a través de la web haciendo clik en "Reservar Plaza"
- Paga y señal: 80€
- Resto a pagar en efectivo a la llegada.
Para métodos de pago alternativos como Bizum o Transferencai Bancaria ponte en contacto con Janine Jutima via Whatsapp en el 622.88.28.75 o por email a info@dhiravamsa.com
La paga y señal ingresada a cuenta es sin reembolso. En caso de no poder asistir al retiro después de haber realizado la transferencia, el importe ingresado quedará como contribución a la organización del evento. Solo en el caso que se consiga cubrir la plaza que queda libre con otra persona, se estudiará el caso para devolver el importe ingresado. En caso de no ser así, no se devolverá en ningún caso el importe ingresado, ni como paga y señal para ningún otro retiro.
Organizado por Maricarmen
Tel. Contacto: 606.918.915
Email: carminisrota@gmail.com
(Contactar con Maricarmen para inscripciones y preguntas)
Retiro de Meditación dirigido por Janine Jutima
Tel. Contacto: 622.88.75.28
Email: info@dhiravamsa.com
Programa
1r día.: Llegada a partir de las 16h
19h - presentación y primera meditación sentada
20:30h - cena
21:45h - meditación sentada
6:30h - Levantarse
7:00h - Qi Gong
7:30h - Meditación Sentada y Caminando
9:00h - DESAYUNO
Descanso Consciente
10:30h - Qi Gong
11:30h - Meditación Sentada y Caminando
13:30h - COMIDA
Descanso Consciente
16:00h - Meditación Sentada
17:00h - Charla del Dharma
18:45h - Qi Gong / Meditación Caminando
19:30h - Meditación Sentada
20:30h - CENA
Descanso Consciente
21:45h - Cantar Mantras y Meditación Sentada
23:00h - Descanso
6:30h - Levantarse
7:00h - Qi Gong
7:30h - Meditación guiada en Mettâ
9:00h - DESAYUNO
11:00h - FIN
Lugar
Casa de Espiritualidad Villa Milagrosa
Calle Las Camelias, 2
Jerez de la Frontera (Cádiz)
Contacto
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